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もずく卵

もずく卵


【材料】2人前

  • チューリップ 減塩 50g
  • もずく 70g
  • 鮭 1切れ
  • 卵 5個
  • にら (小口切り) 1/5束
  • 塩 少々
  • サラダ油 適宜
  • はじかみ 5本

この商品を使用しています。

ポークランチョンミート 25%減塩(300g)

ポークランチョンミート 25%減塩(300g)

商品詳細


1.ポークは5ミリ角に切っておく 2.もずくはざるに入れて洗い、細かく切って水気を切る。 3.鮭は焼いて細かくほぐす。 4.卵を割りほぐし、②とにら、塩を加えて混ぜる。 5.卵焼き器に油を熱し、③を少しずつ入れて焼き、食べやすい大きさに切って盛りつけ、はじかみを添える。